2021-03-09
3月8日下午,我院工會女工委組織開展了以“更年無憂,精彩不?!睂n}講座。特邀周玉珍主任及馬春芳護士長授課,為女職工送上了一份特別的節(jié)日禮物。全院近50名女職工聆聽了講座。
周玉珍主任首先向女性職工介紹更年期開始的標志、更年期的癥狀、更年期對女性的工作及生活帶來的影響,提醒大家更年期保健不容忽視,要掌握更年期保健知識,應用中西醫(yī)結合療法,讓40歲后的你優(yōu)雅綻放。
馬春芳護士長向大家講解了“十四經脈及女性常見保健腧穴”。從子午流注對應的十二時辰養(yǎng)生法講起,講解了十四經脈的走向及經絡穴位保健知識,從穴位的定位到作用都進行了生動的講解,對定穴位不準的姐妹們還進行了手把手的指導,使大家了解女性常見保健腧穴,達到自我保健作用。
講座還穿插了精彩互動、提問討論。講課結束,現(xiàn)場中醫(yī)骨干護士對長期肩頸痛、頭痛、失眠人員進行了刮痧、按摩等中醫(yī)適宜技術操作。這次活動讓大家度過一個快樂的三八節(jié)。
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